Jemná, krémová chuť kešu oříšků spolu s lahodnou mléčnou čokoládou! Kešu oříšky perfektně zasytí a jejich lahodné, jemně nasládlé chuti se nikdy nenabažíte. V tropických oblastech naštěstí existují obrovské plantáže Ledvinovníku západního, což je strom, kde kešu oříšky dozrávají. Tuto zdravou pochoutku si tedy nemusíme odpírat, protože je běžně k dostání.

Kešu oříšky jsou poměrně malé, ale co do složení umí příjemně překvapit. Obsahují vitamíny B, A, C, E a kyselinu listovou, z minerálů je to molybden, fluor, vápník, selen, jód, kobalt, mangan, zinek a sodík. Kromě toho tu najdete i pestrou škálu velmi vzácných fytochemikáliích, jejichž kladný význam pro lidské zdraví je stále předmětem výzkumu.